Укрепляя себя, ты создаёшь пространство для перемен!
Ronamari – это простые и доступные практики для улучшения вашего психоэмоционального состояния.
что такое Innerdance
В сопровождении проводника иннердэнс вы, лежа на коврике в удобной одежде, погрузитесь в состояние на границе сна и бодрствования под специально собранные музыкальные сеты.
Данная практика не требует активного движения, однако участники могут проявлять абсолютно любые эмоции и спонтанные движения в процессе "внутреннего танца".
Иннердэнс считается эффективным средством для балансировки нервной системы, улучшению качества сна, общей релаксации. Помогает понять свои внутренние переживания, освободиться от стресса и старых травм. Способствует излечению сложных заболеваний.
Иннердэнс / Innerdance / Внутренний танец
-
БАЛАНСИРОВАНИЕ
НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Способствует гармонизации автономной нервной системы, улучшению физического и эмоционального состояния. -
ОСВОБОЖДЕНИЕ
ОТ НАПРЯЖЕНИЯ
Помогает избавиться от физического и эмоционального напряжения, обеспечивая ощущение легкости в теле. -
ПОВЫШЕНИЕ
ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ
Активирует внутренние резервы, повышая общий уровень энергетики и бодрости в течение дня. -
ПРЕОДОЛЕНИЕ
ВНУТРЕННИХ БЛОКОВ
Помогает снять барьеры и ограничивающие убеждения, открывая доступ к личностному росту. -
ОСВОБОЖДЕНИЕ
ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ
Помогает избавится от навязчивых и негативных мыслей, способствуя ясному и спокойному мышлению. -
УКРЕПЛЕНИЕ
УВЕРЕННОСТИ
Способствует укреплению внутренней уверенности, открывая новые возможности тела и решений.
Массаж тибетскими чашами
Исследования показывают, что звуковая вибрация улучшает кровообращение, обладает легким лимфордренажным эффектом, снимает мышечные зажимы на глубинном уровне, снижает уровень стресса и способствует общему улучшению здоровья.
Вибрации чаш оказывают мягкое воздействие и не требует физического давления, что особенно важно для тех, кто восстанавливается после травм или имеет хронические заболевания.
Использование звуков и вибраций – это естественный способ воздействия на организм без медикаментозного вмешательства.
МАССАЖ ТИБЕТСКИМИ ЧАШАМИ
- СВОБОДА ОТ БОЛИ
ЛЕГКОСТЬ ДВИЖЕНИЯПостоянное напряжение в мышцах спины и шеи – частая проблема в наше время. Долгие часы за компьютером, напряженные поездки и стрессовые ситуации – все это накладывает отпечаток на ваше тело.
Вибрации тибетских чаш проникают глубоко в мышцы, расслабляя их, снимая напряжение. Это не просто массаж – это улучшение кровообращения, снижение воспалительных процессов, облегчение боли и дискомфорта.Верните вашему телу легкость и подвижность.
- СПОКОЙНЫЙ
ГЛУБОКИЙ СОНЕсли бессонные ночи стали вашим постоянным спутником. Лежите в постели, прокручивая в голове бесконечные списки дел, а утро встречает вас усталостью?
Тибетские чаши могут стать решением. Их звуковые вибрации помогают настроить организм на естественные ритмы сна, что способствует более глубокому и качественному сну. Без снотворных и побочных эффектов
Только натуральная помощь вашему организму. - ЯСНОСТЬ УМА
КОНЦЕНТРАЦИЯМозг кипит, тело будто не ваше. Постоянные дедлайны, деловые встречи, управление проектами, личная жизнь. Усталость и стресс накапливаются, и кажется, что нет выхода.
Это не мистика, а реальный инструмент, оказывающий успокаивающее действие на нервную систему и улучшая кровообращение в мозге. Даже после минимального курса массажа
Легко сосредоточиться на задачах, принимать решения и достигать цели.
Дыхательные практики
"Сам себе психолог"
Представь, что ты можешь быстро и эффективно справиться с внутренними блоками и обидами, которые тянутся годами.
Как это работает:
Когда ты дышишь в определённом ритме, мозг переходит в тета-состояние. Именно в этом состоянии мозг начинает "доставать из архива" подсознания те самые детские травмы, обиды и установки, которые многие годами обсуждают с психологами. Ты можешь не только "увидеть" старые блоки, но и переформатировать их и отпустить то, что мешает тебе двигаться вперёд.
И да, это не заменяет работу с психологом. Дыхательные практики дают тебе инструмент, который поможет понять свои проблемы и отпустить, создавая место для новых решений, идей и энергии.
Это не магия, это работа твоего мозга и тела, которая позволяет справляться с тем, что раньше могло занимать месяцы или даже годы.
Дыхательные практики
"Сам себе психолог"
- ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СТРАХОВ И ОБИДОсвобождение от эмоциональных блоков - это не просто снятие стресса, а улучшение эмоциональной гибкости и повышение ясности мышления.
Избавляясь от внутренних барьеров, вы снова почувствуете свободу в своих мыслях и действиях.Действуйте смело, полагаясь на свои настоящие силы, а не на страхи прошлого.
- ОБРЕТЕНИЕ ЛЕГКОСТИ И ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЫНакопленные переживания создают ощущение постоянного груза, затягивают нас в состояние напряжения и влияют на то, как мы себя чувствуем и принимаем решения.
Ваше мышление станет ясным, эмоциональное состояние — лёгким и спокойным.Начни действовать с уверенностью, не оглядываясь на старые сомнения или переживания.
- НОВОЕ ВИДЕНИЕ БЕЗ ВЛИЯНИЯ ПРОШЛОГОПрошлый опыт часто заставляет действовать по старым сценариям. Если оглядываться на неудачи и старые переживания, можно увидеть новые перспективы и свежие идеи.
Новое видение без влияния прошлого - это словно сбросить старые очки и увидеть мир яснее, шире, без ограничений.Дайте себе возможность двигаться вперёд без груза прошлого.
+7-934-477-41-05
book@ronamari.com
book@ronamari.com
